Pesuvahend tundlikule nahale: millele valikul tähelepanu pöörata

Sügelus öösel pärast uut voodipesu. Punane lööve pärast spordisärki. Salamisi kuivav nahk kätel. Paljud seostavad seda pesuvahendiga – ja sageli põhjendatult. Tundlikule nahale pesuvahendit valides on mitu probleemi: turg on segadust täis, pakendi pealkirjad aitavad vähe ning „hüpoallergeenne" ja „looduslik" ei ole sünonüümid. Selles artiklis räägime, millele tegelikult tähelepanu pöörata, mille poolest lubadused erinevad ja mis on tundliku naha puhul päriselt oluline.

Miks pesuvahend nahka ärritab

Pärast pesu jääb kangale paratamatult väike kogus pesuvahendi jääke. Riideeset iga päev kandes puutuvad need jäägid kokku nahaga – eriti niisketes kohtades: kaelal, küünarnukkidel, põlvedel ja kaenlaalustes. Mõnel inimesel põhjustavad isegi minimaalsed jäägid:

• Sügelust, punetust
• Kuiva nahka, ärritustunnet
• Atoopilise dermatiidi ägenemisi
• Kontaktlöövet

Kaks peamist põhjust on koostisosad, mis on ise ärritavad, ning halb väljaloputumine kiududest.

Tundlikule nahale kõige ohtlikumad koostisosad

Optilised valgendajad

Sünteetilised molekulid, mis loovad „valgeduse" illusiooni (need neelavad UV-kiirgust ja peegeldavad sinist spektrit). Jäävad pärast pesu kangale ja võivad ärritada.

Sünteetilised värvained

Lisatakse ainult pesuvahendi värvi pärast. Funktsionaalselt tarbetud, kuid puutuvad nahaga kokku nagu iga teinegi koostisosa.

Lõhnaained

Kõige vastuolulisem teema. EL-is on kohustuslik deklareerida pakendil 26 allergeeni (nt Coumarin, Limonene, Linalool, Geraniol, Citronellol). Need molekulid võivad põhjustada kontaktdermatiiti. Isegi looduslikud eeterlikud õlid võivad neid allergeene sisaldada – sõna „looduslik" ei kaitse siin.

Sulfaadid (SLS, SLES)

Tugevalt ärritavad pindaktiivsed ained. Neid leidub sagedamini šampoonides, kuid ka mõnes odavamas pesuvahendis.

Fosfaadid

EL piirab nende kasutamist, seetõttu on need uutes valemites harvemad, kuid aegunud või väljastpoolt EL-i imporditud toodetes esineb neid veel.

Teatud säilitusained

Näiteks metüülisotiasolinoonil (MIT) on tugev ärritav toime. Phenoxyethanol on õrnem, laialdaselt kasutatav säilitusaine, mida taluvad enamasti hästi.

Mille poolest erinevad „hüpoallergeenne", „lõhnatu" ja „tundlikule nahale"

Neid etiketil olevaid väljendeid aetakse sageli segi:

• „Hüpoallergeenne" – turundusmõiste. EL seda ei reguleeri. Tähendab, et tootja väidab väiksemat allergiat tekitavat potentsiaali, kuid mitte nullilist.
• „Lõhnatu" / „fragrance-free" – ilma sünteetiliste lõhnaaineteta. Enamasti parim valik väga tundlikule nahale.
• „Pesuvahend tundlikule nahale" – turundusmõiste. Hinnake koostise, mitte pakendil olevate sõnade järgi.
• „Dermatoloogiliselt testitud" – tähendab, et test on läbi viidud, kuid mitte tingimata tundliku nahaga inimestel.

Kõige usaldusväärsem nõuanne on lugeda koostist (INCI-loetelu), mitte turunduslauseid. Etikett peab olema selge: kui Te koostist ei näe, küsige tootjalt või valige mõni muu toode.

Mida tegelikult valida

Kui valite pesuvahendit tundlikule nahale, eelistage järgmist:

1. Ilma värvaineteta – funktsionaalselt tarbetud, lihtsalt lisamolekulid
2. Ilma optiliste valgendajateta – igapäevases pesus pole neist mingit tegelikku kasu
3. Väikese lõhnaainete sisaldusega – või vähemalt lühikese deklareeritud allergeenide loeteluga
4. Biolagunev – lihtsam ja vähem keeruline valem
5. Lisaloputuse võimalus – enamikul pesumasinatel on „extra rinse" funktsioon

Praktilised nõuanded tundliku naha puhul

Ka hästi valitud pesuvahendi korral tasub järgida mõnda lisareeglit:

1. Täpne pesuvahendi doos – nii palju, kui etiketil on märgitud, mitte rohkem. Kiududesse jääb vähem jääke.
2. Lisaloputus – enamikul pesumasinatel on „extra rinse" ehk lisaloputuse funktsioon. Tundliku naha puhul tasub seda kasutada.
3. Proovige väikese riideesemega – uut pesuvahendit esimest korda kasutades proovige seda ühe väikese esemega ja jälgige reaktsiooni ühe päeva jooksul.
4. Peske eraldi beebiriided ja väga tundliku nahaga inimeste riided.
5. Vältige kuivatilehti – need lisavad täiendavaid lõhnaaineid.

Mida teha, kui olete juba eksinud

Kui olete juba suure koguse pesu ära pesnud ja nahk reageerib:

1. Peske riided uuesti ja kasutage rohket lisaloputust
2. Kasutage järgmistel pesukordadel ainult poolt tavapärasest pesuvahendi doosist
3. Tugeva ärrituse korral valige mõni teine pesuvahend – ärge kiirustage praegust „ära kulutama"
4. Pöörduge dermatoloogi poole, kui reaktsioon on tugev või ei taandu mõne päeva jooksul

Korduma kippuvad küsimused

Milline pesuvahend on beebidele parim?

Beebidele valitakse tavaliselt lõhnatuid pesuvahendeid ilma värvainete ja optiliste valgendajateta ning beebiriided tasub pesta eraldi ja lisaloputusega. Pange tähele: etiketi järgi ei ole Ecozyme'i pesupehmendajat soovitatav kasutada lastetekstiilide puhul.

Kas „looduslik" tähendab hüpoallergeenset?

Ei. Looduslikud eeterlikud õlid (lavendel, sidrun, eukalüpt) sisaldavad allergeene mitte vähem kui sünteetilised lõhnaained. „Looduslik" ei tähenda „tundlikule nahale ohutu".

Kui tihti pesuvahendit vahetada, kui nahk reageerib hästi?

Vahetada pole vaja. Stabiilsus on hea asi. Vahetage ainult siis, kui valem muutub või tekib reaktsioon.

Kas tasub riideid pärast pesu täiendavalt vees leotada?

Ainult siis, kui nahk on väga tundlik ja tavaline lisaloputus ei aita. Enamikul juhtudel piisab pesumasina tavalisest „extra rinse" funktsioonist.

Kokkuvõte

Tundliku naha puhul ei ole kõige olulisemad pakendil olevad reklaamisõnad, vaid koostis. Otsige pesuvahendeid, mis on ilma värvainete ja optiliste valgendajateta, on biolagunevad ja väikese lõhnaainete sisaldusega. Praktiline reegel: kui nahk talub pesuvahendit kuu aega ilma reaktsioonita, on see Teie pesuvahend. Kui miski ärritab, vaadake lõhnaainete loetelu hoolikamalt, vähendage doosi ja lisage lisaloputus.